如何保护蔬菜中的维生素？
:
、何保护蔬一棵菜中，菜中外层菜叶的生素维生素C比内层菜叶含量要多，叶部较茎部为多，何保护蔬所以要尽量少丢弃菜边和外层菜叶；
、菜中蔬菜要先洗后切；
、生素蔬菜要随切随炒，何保护蔬不要放在水里久泡，菜中否则会使蔬菜中的生素可溶性维生素和无机盐溶解于水中而损失；
、烹调蔬菜时适当加点醋，何保护蔬可以减少维生素C的菜中损失。这是生素因为维生素C在碱性环境中容易被破坏，而在酸性环境中是何保护蔬比较稳定的；
、熬菜或者煮菜时应将水煮沸后再将菜放入，菜中这样可以减少维生素的生素损失，同时也能减轻蔬菜原有色泽的改变。
相关文章：
相关推荐：
- Tàu cao tốc đâm phải đàn voi khoảng 100 con ở Ấn Độ
- 印度美女演员线下被多人包围猥亵 遭咸猪手乱摸
- 凡人修仙传星海飞驰兑换码2025最新汇总
- 《Execute》PC版下载 Steam正版分流下载
- 千钧一发！男子彩票过期前2天发现中1.7亿巨奖
- 《中国改革报》：全力保障复工复产
- 两者不可分割的比喻,两者不可分离的名言
- MU mất 4 trụ cột đấu Aston Villa, Amorim gọi gấp sao trẻ học viện
- 王者荣耀新英雄影什么时候上线 上线时间一览
- 劳力士代言人德国名将丹尼尔·杜瑟称雄法国拉博尔马术五星级1.5米争时赛
栏目分类
最新文章
- Cựu Tổng thống Clinton xuất hiện nhiều lần trong tài liệu về tội phạm ấu dâm Epstein
- 乌称“和平计划”接近完成 俄称“版本完全不同”
- 嗨播直播助手安装使用方法
- 小学作文指导：小学生作文的开头和结尾的写法
- 初二状物作文：车前草 2
- 彩民喜中5注双色球头奖共获5183万 一张50元单式自选票中的
- 数额特别巨大！马丰胜涉嫌受贿被提起公诉
- 数额特别巨大！马丰胜涉嫌受贿被提起公诉
- 2021第三届中国年青马西坞大赛10月21日举办
- How I Found a $1,200 Business Class Ticket to Europe